Видео на Business Insider представя неудобната истина за това колко често

Видео на Business Insider представя неуместната истина за това какъв брой постоянно би трябвало да сменяме възглавниците, на които спим, и за какво.

Според английската организация Sleep Council възглавницата би трябвало да се сменя след две години приложимост.

След известно време приложимост до една трета от тежестта на възглавницата може да са състои от:

- инсекти
- мъртви кожни кафези
- акари и техните изпражнения

Ето за какво е добре да сменяте възглавниците с нови.

По-старите възглавници съдържат мазнини и други останки, които могат да доведат до появяването на акне, и гъбични спори, които могат да причинят инфекции.

Акарите могат да доведат до алергични реакции и обострена астма.

По-старите възглавници също по този начин са по-слаба опора – което може да докара до болки във врата, гърба и главата. Възглавницата би трябвало да запълва празнината сред главата и раменете, когато легнете.

И по този начин, какъв брой дълго можете да употребявате една възглавница?

Според някои специалисти единствено шест месеца, само че множеството са на мнение, че не би трябвало да употребявате една възглавница повече от три години.

Освен това би трябвало да перете възглавниците постоянно. Калъфките би трябвало да се сменят всяка седмица, а самите възглавници – да се перат един път на всеки три месеца.

 

Obekti.bg